Katona Tamás edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
4 km
26:54 06:44 p/km Normál futás |
8
4 km
26:48 06:42 p/km Normál futás |
9
4 km
26:33 06:38 p/km Normál futás |
32. hét
12 km
1:20:15 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
6 km
39:40 06:37 p/km Normál futás |
15
6 km
38:50 06:28 p/km Normál futás |
16
6 km
38:57 06:30 p/km Normál futás |
33. hét
18 km
1:57:27 |
|
17
|
18
5.56 km
35:35 06:24 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
32.57 km
1:47:20 03:18 p/km Normál tekerés |
34. hét
5.56 km
0:35:35
32.57 km
1:47:20 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
3.25 km
21:46 06:42 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
3.25 km
0:21:46 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 35.56 km | 3:53:17 |
6 km |
0:39:40 |
|
Bringázás
|
1 | 32.57 km | 1:47:20 |
32.57 km |
1:47:20 |
| Összesen | 8 | 68.13 km | 5:40:37 |
32.57 km | 1:47:20 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
32 | 169.94 km | 18:20:49 |
7.87 km |
0:54:00 |
|
Bringázás
|
1 | 32.57 km | 1:47:20 |
32.57 km |
1:47:20 |
|
Túra
|
2 | 47 km | 10:05:00 |
26 km |
5:41:00 |
| Összesen | 35 | 249.51 km | 30:13:09 |
32.570 km | 5:41:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
